Beauté Silence Méditation

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dimanche 6 novembre 2011

Pourquoi utiliser les mantras ?

Si l'on veut atteindre un réel état de méditation, il faut éveiller l'énergie appelée Kundalini à l'intérieur de soi. Ce n'est pas une question de religion ou de croyances, c'est juste que le système humain est ainsi fait. Avec le support de la Kundalini, on est facilement en méditation sans avoir besoin de produire un effort quelconque. La Kundalini est l'Energie qui réside à l'état "dormant" (non éveillé) à la base de notre colonne vertébrale, dans le sacrum. Cette énergie est éveillée par un processus appelé Illumination (Réalisation du Soi) qui nous connecte avec le Divin et qui commence le travail de guérison et d'équilibrage de nos centres d'énergie appelés chakras.

Nous continuons à explorer l'importance de l'éveil de notre Kundalini avec les mantras, laquelle connecte notre conscience humaine au Pouvoir Tout-Puissant de l'Amour divin. Ecoutons et méditons !



Chanson interprêtée par Les Choristes : Vois sur ton chemin

Vois sur ton chemin
Gamins oubliés, égarés
Donne leur la main
Pour les mener
Vers d'autres lendemains

Sens au coeur de la nuit
L'onde d'espoir
Ardeur de la vie
Sentier de gloire.

Bonheurs enfantins
Trop vite oubliés effacés
Une lumière dorée brille sans fin
Tout au bout du chemin.

... Sens au coeur de la nuit
L'onde d'espoir
Ardeur de la vie
Sentier de gloire.
Coeur de la nuit
L'onde d'espoir
Ardeur de la vie
Sentier de gloire.

Publié par Méditation gratuite

dimanche 9 octobre 2011

Méditer avec les mantras




A travers notre méditation, dans le silence, nous allons connaître notre état intérieur et pour cela utiliser des moyens très simples : un mantra qui est une prière récitée ou chantée. C'est le même principe qu'une lampe, elle ne peut émettre de la lumière que si elle est connectée avec la source d'énergie. Et comme notre Kundalini est éveillée, le mantra va agir sur notre corps énergétique.

« Tout le monde s'améliore, mais les progrès sont plutôt lents. Ils peuvent être très rapides si vous méditez, c’est très important. Vous devez savoir comment prendre soin de vos chakras, vous devez lire les mantras (correspondants).
Les mantras ne devraient pas être mécaniques, il ne suffit pas de dire mécaniquement quelque chose. Vous devriez les dire avec le cœur ; mais si vous ne le faites pas, les mantras ne sont pas un "siddha", (un pouvoir). Cela signifie que vous pouvez continuer à les répéter une centaine de fois, ils n'auront aucun effet. Un mantra efficace "siddha", lorsque vous le dites a un effet, il fonctionne. Si cela ne fonctionne pas, alors votre mantra n'a aucun sens.

Donc, le développement doit être interne et externe, et vous devez vous confirmer vous-même : personne d'autre ne va vous authentifier... Si vous voulez vraiment ressentir la joie et la félicité venant de la grâce de notre Père céleste, alors sortez des nombreuses fausses identifications qui existent en vous, abandonnez-les, afin d’apprécier cette beauté. »

Shri Mataji, Hampstead, Londres, 06/11/1983

"Ceux qui pensent atteindre des sommets en récitant des mantras du matin au soir se trompent malheureusement, car ils le font de manière mécanique... Les mantras devraient ouvrir vos chakras, sinon, cela n’a aucun sens. Vous devriez les utiliser à bon escient et à des moments clés, avec beaucoup de respect et compréhension ; alors vous leur permettez d’ouvrir vos chakras, par lesquels vous recevez le flot de cette chose magnifique qu’est la Kundalini."

Shri Mataji, Méditation matinale, Bordi Shibir, Inde, 27/01/1980

Publié par Méditation gratuite

mercredi 20 octobre 2010

Les mantras



Ecoutez cette méditation via ce lien :

En voici un extrait :

Le yoga du son, ce pouvoir des mots est couramment appelé "Mantra". En sanskrit, Mantra signifie : la pensée qui sauve.

" Les mantras sont censés ouvrir vos chakras, sans quoi, ils n'ont aucun effet. Ils doivent être utilisés correctement à des points bien précis, avec grand respect et compréhension. Vous laisserez alors vos chakras s'ouvrir à leur son, permettant ainsi à l'eau d'être absorbée ; cette chose incroyable qu'on appelle la Kundalini. "

Shri Mataji Nirmala Devi, Méditation matinale, Bordi Shibir, Inde, le 27 janvier 1980

Les mantras sont des mots , des sons, récités qui ont un effet, action à l’intérieur de nous, sur nos chakras. Ils aident nos chakras à retrouver leurs fréquence propres.Aujourd’hui nous utiliserons les beeja mantras

Beeja : signifie semence, racine. Le son, le mot qui est prononcé est une semence qui éveille la qualité d’un chakra parce qu'ils sont prononcés à la fréquence d'une rotation de chacun des chakras. Par ex : le beeja mantra du chakra du COEUR est YAM

Le son beeja est un mot sanskrit qui se rapporte à l’élément d’un chakra : la terre, l’eau. L’air, le feu. Prononcer un mantra c’est prononcer une prière qui vient du coeur.

Dans cette méditation, nous irons du 1 au 7è chakra faire un voyage dans notre système subtil avec les mantras et leur incantation. Et nous allons dire ensemble chaque beeja mantra ET LE REPÉTÉR AUTANT DE FOIS QU’IL Y A DE PÉTALES AU CHAKRA. Ensuite nous restons en méditation quelques minutes pour laisser pénétrer la lumière du mantra dans notre chakra .



Publié par Méditation gratuite
 
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